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May 13, 2024

ベストアンダー7人

私たちは、デスク下のトレッドミルの使いやすさ、快適さ、価値をテストしました。 Rich Scherr は、Health や Verywell などの Dotdash Meredith ブランドのアップデート ストラテジスト兼ファクト チェッカーです。 彼はベテランだ

私たちは、デスク下のトレッドミルの使いやすさ、快適さ、価値をテストしました。

Rich Scherr は、Health や Verywell などの Dotdash Meredith ブランドのアップデート ストラテジスト兼ファクト チェッカーです。 彼は、20 年近くポトマック テック ワイヤーの編集長を務めた経験豊富な金融およびテクノロジー ジャーナリストであり、ボルチモア サンのスポーツ ページに定期的に寄稿しています。 また、America Online のニュース編集者でもあり、AP 通信やワシントン ポストにも寄稿しました。

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健康 / リース・ヘリントン

週のほとんどの日は、一日の大部分を机に座ったまま過ごしていると、活動的になるのがほとんど不可能になってしまいます。 デスク下トレッドミルの発明のおかげで、勤務中の通勤がかつてないほど簡単になりました。 アンダーデスク モデルは通常、通常のトレッドミルよりも小さくて軽いため、スタンディング デスクの下に簡単に滑り込ませることができるため、歩きながら作業できます。

専門家は、ウォーキングが私たちができる最も有益な運動の 1 つであると同時に、最も簡単に取り組める運動の 1 つであることに同意しています。 管理栄養士で認定パーソナルトレーナーのジアンナ・ビーズリー氏もこれに同意し、ウォーキングは負荷が低く、強度の低い運動で、血圧を下げ、インスリンと血糖値を改善し、免疫システムをサポートし、さらには消化を助ける効果があると指摘しています。 デスク下のトレッドミルを使用すると、デスクワーカーはオフィスから長時間離れることなく、これらすべてのメリットを得ることができます。

利用可能な多数のオプションを分類しやすくするために、セットアップと使用の容易さ、折りたたみと保管、追加機能、快適さ、価値などの品質についてさまざまなトレッドミルをテストしました。 最終的な選択を行う際は、オフィスの規模、ストレージ スペースの量、予算、傾斜やお気に入りの健康アプリへの接続などの必要な機能を必ず考慮してください。 当社の医療専門家委員会の理学療法士も、この記事の医学的および科学的正確性をレビューしました。

エゴフィット

このコンパクトで保管しやすく、静かなデスク下のトレッドミルは狭いスペースに最適で、リストの中で最大 5% まで傾斜できる唯一のトレッドミルです。

液晶ディスプレイが小さく足元にあるので見にくいです。

Egofit Walker M1/M1T トレッドミルは、省スペース設計、使いやすさ、可搬性、傾斜機能、快適性を備えた最良の選択です。 軽くて移動が簡単なので、家の中の部屋を移動したり、オフィスに持ち運んだりするのが簡単であることが気に入っています。 車のトランクにも収まるほど小さいです。

トレッドミルをセットアップするには、箱から取り出し、箱に入っていた潤滑剤を加え、プラグを差し込み、リモコンに電池を追加するだけで済みました。 トレッドミルの電源を入れて速度を調整したり、安全性を高めるためのリストストラップが付いているリモコンで電源を切るのも簡単でした。

音は十分静かだったので、仕事の会議中に邪魔にならずに歩くことができました。 立っていると表示が見づらいですが、消費カロリー、時間、距離、歩数、速度を液晶画面で確認できます。 トレッドミルに付属する独自のアプリは、Apple Health アプリにリンクして動きを記録できますが、セットアップは必ずしも直感的ではありません。 小さな不便さはさておき、トレーニングによる関節の痛み、背中の痛み、すねの痛みに悩んでいるなら、この机の下のトレッドミルの歩きやすさを気に入っていただけるでしょう。

出版時の価格: $479

製品詳細：

アマゾン

この軽量で低コストのトレッドミルは、箱から出してすぐに使用でき、手持ちのリモコンで速度を簡単に制御できます。

他の健康アプリに接続する方法はありません。

予算に優しいウォーキング トレッドミルとして、Sunny Health + Fitness Under Desk Treadmill がその目的を果たします。 箱は重くて移動するのが面倒でしたが、トレッドミルを取り出すと、すでにセットアップされており、すぐに接続できる状態になっていました。スリムなデザインとホイールにより、移動が簡単です。 そうは言っても、狭いスペースや狭いコーナーを簡単に移動できるわけではないため、トレッドミルを使用する場所の近くに保管するようにしてください。